ستاره ی رنگین مشاوره

روان شناسی ومشاوره ای

زن

[ 93/11/08 ] [ 23:8 ] [ زنگویی ]

[ ]

25 روش در پرورش هوش هیجانی در دوره ی ابتدایی
 25 روش در پرورش هوش هیجانی در دوره ی ابتدایی 

- از هیجانات بچّه ها مطلع شوید .

۲- هیجانات را به عنوان فرصتی برای تدریس و ایجاد صمیمیت در نظر بگیرید .

۳- با همدلی به احساسات آن ها گوش دهید .

۴- به آن ها کمک کنید هیجانات خود را ابراز نمایند.

۵- انتقاد بی رویه نکنید .

۶- به موقع از آن ها تعریف و تمجید نمایید.

۷- از برنامه ریزی دستوری بپرهیزید .

۸- در خیالات بچّه ها شریک شوید .

۹- با آن ها صادق باشید .

۱۰-صبور باشید ( در همة مراحل تدریس) 

ادامه مطلب:


ادامه مطلب

[ 93/11/06 ] [ 20:9 ] [ زنگویی ]

[ ]

تأثیر روابط اجتماعی بر سلامت جسم و روان
مطالعات محققان کانادایی نشان می دهد، افرادی که از روابط اجتماعی بهتری نسبت به سایرین برخوردارند نه تنها کمتر بیمار می شوند بلکه درصد کمتری از آنها به حملات قلبی مبتلا می شوند.
به گزارش مهر، در عصر امروز و با رشد شبکه های اجتماعی، وسایل ارتباطی و ... انسان های بسیاری از راه های دور و نزدیک با یکدیگر در ارتباط هستند و این موضوع را می توان یکی از مزایای عصر فناوری و ارتباطات دانست. اما آیا داشتن دایره بزرگی از دوستان و روابط اجتماعی بر سلامت جسم و روان انسان تاثیری دارد؟ محققان کانادایی معتقدند، داشتن دامنه گسترده ای از دوستان می تواند تاثیر مثبت و متمایزی را بر سلامت جسم انسان داشته باشد.

مطالعات محققان مونترال کانادا نشان می دهد، افراد اجتماعی به نسبت سایرین از کارکرد منظم تر و بهتر قلب برخوردار بوده و از حملات و بیماری های قلبی نیز در امان هستند. محققان در مدت یک سال به بررسی احساسات اشخاص تنها و افرادی که از روابط اجتماعی مناسبی برخوردار بودند، پرداختند.

پرفسور «گوین»، سرپرست این تیم تحقیقاتی در رابطه با این مطالعه می گوید:« افراد منزوی و تنها دارای ضربان قلب نامنظمی بودند در صورتی که ضربان قلب افراد اجتماعی ریتمی منظم را نشان می داد.در این مطالعه با نگاه ویژه ای به نوسانات قلبی نگریسته شد زیرا ضربان قلبی بد و نامنظم می تواند الارم هشداری برای ابتلا به بیماری یا حملات قلبی باشد.» انزوای طولانی مدت می تواند اثرات منفی چشمگیری را بر سلامت جسم بخصوص سلامت قلب به دنبال داشته باشد؛ در نتیجه برای حفظ سلامت روح و جسم خود از پیله تنهاییتان خارج شوید.

[ 93/11/04 ] [ 11:44 ] [ زنگویی ]

[ ]

گل سرخ

 

[ 93/11/02 ] [ 11:16 ] [ زنگویی ]

[ ]

حس پیشگویی زنان عامل موفقیت در فعالیتهای گروهی
زنان و مردان در فعالیت های گروهی در کنار یکدیگر برای پیشبرد اهدافی مشترک تلاش می کنند. مطالعات اخیر محققان امریکایی نشان داده که زنان، کلید موفقیت در کارهای گروهی هستند.
به گزارش مهر، معمولا گفته می شود که فعالیت های گروهی دارای بیشترین بازخورد هستند در نتیجه شرکت ها و اداره ها کارکنان خود را به فعالیت های گروهی تشویق می کنند.
در فعالیت هایی که به صورت گروهی انجام می شوند و زنان نیز در گروه حضور دارند، موفقیت های بیشتری نصیب گروه می شود. عامل موفقیت در فعالیت های گروهی را نمی توان تنها در هوش و استعداد دانست بلکه عواملی مانند حس همکاری، اجتماعی بودن، اختصاص زمان برای صحبت های گروهی و ... به مراتب نقشی پر رنگ تر از هوش و استعداد ایفا می کنند.
مطالعات محققان دانشگاه MIT امریکا نشان می دهد گروه هایی که متشکل از هر دو جنسیت زن و مرد هستند به دلیل حضور زنان و همینطور حضور اجتماعی و دعوت به صحبت های گروهی آنها دارای موفقیت های بیشتری نسبت به گروه هایی هستند که تمامی اعضای گروه را مردان تشکیل می دهند.
محققان دانشگاه MIT معتقدند، زنان در فعالیت های گروهی از قابلیت پیش بینی وقایع برخوردارند که این موضوع می تواند باعث پیشبرد اهداف گروه شود. تحقیقات به اثبات رسانده که پیش بینی های آنها در صورتی که با مشورت اعضای گروه پیش برود، مبدل به حقیقت می شود.
حس پیشگویی و پیش بینی را نمی توان عامل موفقیت دانست اما زنان در فعالیت های گروهی از چنین قابلیتی برخوردارند.
از دیگر قابلیت های زنان در فعالیت گروهی می توان به تشویق گروه برای مشورت، حس همکاری و ... اشاره کرد.

[ 93/11/02 ] [ 11:9 ] [ زنگویی ]

[ ]

معنای زندگی

وقتی که راه نمی روی،نمی دوی، زمین هم نمی خوری  

و این"زمین نخوردن" محصول سکون است نه مهارت.

وقتی که تصمیمی نمی گیری، کاری نمی کنی ، اشتباه هم نمی کنی  

و این "اشتباه نکردن" محصول انفعال است نه انتخاب...

خوب بودن به این معنی نیست  

که درهای تجربه را بر خود ببندی و فقط پرهیز کنی،  

خوب بودن در انتخابهای ماست که معنا پیدا میکند و شکل می گیرد.

[ 93/11/02 ] [ 11:3 ] [ زنگویی ]

[ ]

بستن چشم ها به فراخوانی مطالب از حافظه کمک می کند
محققان انگلیسی می گویند:بستن چشم ها سبب تقویت فراخوانی مطالب از حافظه می شود.
به گزارش ایرنا از هلث، محققان دانشگاه «سوری» انگلیس می گویند: اگر نمی توانید شماره ای را به یاد آورید چشم های خود را ببندید؛ زیرا این کار موجب تقویت فراخوانی مطالب از مغز می شود.

تصور می شود که بستن چشم ها قدرت لازم مغزی را برای بیاد آوردن مطالب ایجاد می کند. روانشناسان دانشگاه سوری در یک مطالعه این موضوع را مورد بررسی قرار دادند؛ آنها به گروهی از مردان و زنان یک سری فیلم های کوتاه نشان دادند و بعد سوال هایی در رابطه با آنچه دیده بودند از آنها پرسیدند.نیمی از این افراد با چشم بسته و نیم دیگر با چشم باز به سوال ها پاسخ دادند.

این مطالعه نشان داد که 48 درصد پاسخ های افرادی که با چشم باز به سوال ها جواب داده بودند و 71 درصد پاسخ های افرادی که با چشم بسته به سوال ها پاسخ داده بودند، درست بود.
محققان متوجه شدند که بستن چشم ها فراخوانی همه مطالبی که شنیده یا دیده می شود را افزایش می دهد.

[ 93/10/30 ] [ 9:18 ] [ زنگویی ]

[ ]

آرامش

گاهی چقدر دلت

برای

یک خیال راحت

تنگ

می شود.

[ 93/10/29 ] [ 8:8 ] [ زنگویی ]

[ ]

سامانه ساهت برای اخذ کد سوابق تحصیلی دانش آموزان باز است
عمادی گفت :داوطلبانی که دیپلم خود را در یکی از رشته های تحصیلی ریاضی و فیزیک ، علوم تجربی ، ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی در سال 1384 و بعد از آن اخذ نموده اند ، می توانند ازسامانه ساهت به نشانی dipcode.medu.ir استفاده کنند

 

رئیس مرکز سنجش وزارت آموزش وپرورش با عنایت به فرارسیدن زمان ثبت نام داوطلبان در آزمون سراسری و لزوم رویت و تایید اطلاعات سجلی و تحصیلی داوطلبان قبل از ارسال به سازمان سنجش آموزش کشور از مفتوح بودن سامانه ساهت برای اخذ کد سوابق تحصیلی دانش آموزان خبر داد .

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت آموزش و پرورش ، عبدالرسول عمادی گفت :داوطلبانی که دیپلم خود را در یکی از رشته های تحصیلی ریاضی و فیزیک ، علوم تجربی ، ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی در سال 1384 و بعد از آن اخذ نموده اند ، می توانند با ورود به سامانه ساهت به نشانی dipcode.medu.ir از صحت اطلاعات سجلی و سوابق تحصیلی اطمینان حاصل نمایند و کد سوابق تحصیلی خود را برای ثبت نام در آزمون سراسری سال 1393 دریافت کنند .

وی افزود : داوطلبان باید در صورت مشاهده مغایرت در اطلاعات سجلی و تحصیلی خود از سامانه مورد نظر به منطقه محل اخذ دیپلم مراجعه و این مغایرت را اعلام کنند تا اقدامات لازم برای اصلاح آن صورت گیرد و اطلاعات صحیح به سازمان سنجش آموزش کشور ارسال شود.

 
 
 
 
 
 

[ 93/10/28 ] [ 8:39 ] [ زنگویی ]

[ ]

جزئیات پذیرش دانشجوی پزشکی از مقطع کارشناسی
آزمون پذیرش دانشجوی پزشکی از مقطع کارشناسی برای هشتمین سال متوالی 11 اسفندماه جاری در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار خواهد شد.
به گزارش ایسنا ، هدف از این نوع پذیرش جذب فارغ‌التحصیلان مقاطع کارشناسی سایر رشته‌ها با توانمندی‌های بالا در رشته پزشکی به‌منظور ارتقای سطح فارغ‌التحصیلان این رشته و افزایش انگیزش در فراگیران پزشکی است. قبولی در آزمون ورودی به‌صورت چندمرحله‌ای و شامل آزمون کتبی، مصاحبه و ارزیابی فرا شناختی است.

داوطلبان جهت اطلاع از شرایط ورود به دوره، موارد درسی آزمون، منابع آزمون و مدارک موردنیاز برای ثبت‌نام به سایت معاونت آموزشی به آدرس
http://education.tums.ac.ir مراجعه کنند.
گفتنی است این آزمون روز دوشنبه 11 اسفندماه 93 برگزار و نتایج قبول‌شدگان مرحله اول، نیمه دوم فروردین‌ماه 94 اعلام خواهد شد.

[ 93/10/27 ] [ 10:49 ] [ زنگویی ]

[ ]

دوستی

♤ دوستی مثل گل است

♤ باید آن را بو کرد

♤ باید آن رافهمید

♤ باید آن را پایید

♧ دوستی حادثه نیست

♧ دوستی جاذبه نیست

♧ دوستی دست شماست 

♧ دوستی برق دو چشمان شماست

♧دوستی مهرشماست

♧ دوستم باش وبدان

♧ دوست میدارمتان..

 

تقدیم به کسانی که دوستشان دارم...

[ 93/10/27 ] [ 10:44 ] [ زنگویی ]

[ ]

کائنات، شاد

 کائنات شما را ...  

مجازات نمیکند 

 برکت هم نمیبخشد کنترل هم نمیکند....  

کائنات تنها به آن ارتعاشى که از جانب شما ارسال میشود پاسخ میدهد. 

 شاد بیاندیشى, شادمانى نصیبت میشود، 

 منفى بیاندیشى, آنچه نصیبت میشود منفی است،  

هر سیگنالی که از شما به بیرون ارسال شود مثل بازگشت صدا به سویت باز میگردد،  

این جهان کوه است و فعل ما ندا... 

 سوى ما آید نداها را صدا... 

 شاد شاد شاد باشید.

[ 93/10/27 ] [ 0:3 ] [ زنگویی ]

[ ]